Cách để "cô bé" không bị ngứa và có mùi

Cách để "cô bé" không bị ngứa và có mùi

Sức khỏe vùng kín là vấn đề mà rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Khi vùng kín có mùi hôi và ngứa sẽ trở nên nghiêm trọng nếu không được điều trị đúng cách. Vì vậy, trong bài viết này, SINOSEN giúp bạn biết được cách để cô bé không bị ngứa và có mùi. Đọc ngay!

Những nguyên nhân thường gặp gây mùi hôi vùng kín

Mỗi người có hương thơm riêng do yếu tố cơ địa và các sản phẩm chăm sóc, vệ sinh hay nước hoa sử dụng. Âm đạo cũng có mùi hương đặc trưng, ảnh hưởng bởi yếu tố cơ địa cùng môi trường như chế độ ăn uống, tình trạng sức khỏe, bệnh lý vùng kín,...

Tình trạng vùng kín có mùi hôi không ít chị em gặp phải, làm mất đi sự tự tin và hạnh phúc trong đời sống tình dục. Để cải thiện và ngăn ngừa mùi hôi vùng kín, trước hết cần nắm được những nguyên nhân có thể gây tình trạng này.

Vùng kín có mùi hôi tanh

Mùi hôi tanh của vùng kín thường xuất phát từ vi khuẩn phân hủy, gây nhiễm trùng âm đạo, đây là tình trạng phổ biến ở phụ nữ đã có gia đình. Môi trường trong âm đạo bình thường là môi trường cân bằng, dịch âm đạo được tiết ra với pH thích hợp giúp tiêu diệt vi khuẩn có hại xâm nhập qua vệ sinh, tiếp xúc cơ thể hoặc quan hệ tình dục.

Tuy nhiên, vì một số nguyên nhân khiến vi khuẩn có hại phát triển quá mức kiểm soát, chúng tấn công gây viêm âm đạo và phân hủy tạo ra các hợp chất có mùi hôi tanh khó chịu. Phụ nữ thường gặp các triệu chứng nóng rát, ngứa do nhiễm trùng vùng kín.

Để khắc phục tình trạng vùng kín có mùi hôi tanh và ngăn ngừa viêm âm đạo, phụ nữ cần tuân thủ vệ sinh sạch sẽ, giữ vùng kín khô thoáng, và duy trì đời sống tình dục lành mạnh,...

Vùng kín có mùi ngọt hoặc giống như mùi bia

Mùi ngọt hoặc mùi bia ở vùng kín không phải là dấu hiệu tốt, đây là tình trạng do sự phát triển quá mức của nấm men trong môi trường âm đạo. Mùi do nấm men khá đa dạng, có thể giống như mùi bánh quy hoặc mật ong, hoặc còn có thể giống như mùi bánh mì, bia,... và đi kèm với mùi chua nhẹ.

Ngoài các dấu hiệu trên, nếu vùng kín bị nhiễm nấm men thì chị em thường xuyên cảm thấy nóng rát, ngứa và khô ở âm đạo. Dịch tiết âm đạo không bình thường mà có thể giống như phô mai màu ngà trắng và khá bột.

Để khắc phục tình trạng nhiễm nấm âm đạo, bạn cần điều trị bằng các loại thuốc chống nấm kết hợp với biện pháp tự vệ sinh và duy trì đời sống tình dục lành mạnh.

Ngoài ra, mùi hương âm đạo cũng có thể thay đổi khác nhau trong chu kỳ kinh nguyệt do ảnh hưởng của hormone. Khi đến tuổi mãn kinh, do sụt giảm các hormone sinh dục, mùi hương âm đạo thường khó chịu hơn và cũng thường bị khô rát,... Tuy nhiên, tình trạng này có thể được cải thiện bằng chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hoặc sử dụng thuốc hỗ trợ, và không gây hại lớn cho sức khỏe.

Các phương pháp chữa vùng kín có mùi hôi hiệu quả và an toàn

Nhiều chị em khi gặp phải tình trạng vùng kín có mùi hôi thường lạm dụng việc dùng nước hoa vùng kín để khử mùi nhanh chóng. Tuy nhiên, phương pháp này không được các chuyên gia khuyến khích. Bởi đây chỉ là biện pháp tạm thời, lạm dụng nước hoa vùng kín có thể gây viêm nhiễm, khô hạn và ảnh hưởng đến độ pH tự nhiên của môi trường âm đạo.

Chị em nên tham khảo và áp dụng những cách chữa vùng kín có mùi hôi đơn giản nhưng hiệu quả và an toàn dưới đây:

Vệ sinh đúng cách hàng ngày

Vệ sinh vùng kín thường xuyên và đúng cách là biện pháp tốt nhất để loại bỏ mùi hôi khó chịu. Duy trì thói quen làm sạch vùng kín giúp nó luôn thoáng mát và sạch sẽ. Đặc biệt, sau khi tiết nhiều mồ hôi do thời tiết hoặc hoạt động thể thao, nên tắm và vệ sinh cơ thể cũng như vùng kín.

Để đảm bảo vệ sinh an toàn, nên tuân thủ những điều sau:

• Giặt đồ lót bằng sản phẩm tẩy rửa không mùi và phơi dưới ánh nắng để khử trùng.

• Đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục.

• Thay đồ lót thường xuyên, đặc biệt là sau khi đổ nhiều mồ hôi, và cần thay ít nhất 1 lần/ngày.

• Không để xà phòng có tính chất tẩy rửa mạnh dính vào âm đạo.

Khi vệ sinh vùng kín, cần lưu ý sử dụng nước sạch kết hợp với dung dịch vệ sinh có độ pH phù hợp và khả năng làm sạch dịu nhẹ.

Xem ngay: Dung dịch vệ sinh Sinosen khử mùi hôi dịu nhẹ, an toàn

Cải thiện mùi hôi vùng kín bằng việc bổ sung lợi khuẩn probiotic

Lợi khuẩn probiotic là những vi khuẩn có lợi tồn tại trong cơ thể và âm đạo, việc bổ sung lợi khuẩn này giúp cân bằng môi trường âm đạo, giảm nguy cơ nhiễm trùng và mùi hôi khó chịu. Đặc biệt, những chị em đang mắc phải nấm men, viêm âm đạo cần bổ sung nhiều lợi khuẩn probiotic để hỗ trợ quá trình điều trị hiệu quả hơn.

Đây là dạng thực phẩm bổ sung, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và lựa chọn sản phẩm đến từ thương hiệu uy tín để sử dụng lâu dài, an toàn và hiệu quả.

Giảm mùi hôi vùng kín thông qua quan hệ tình dục an toàn

Quan hệ tình dục không an toàn là nguyên nhân chính gây viêm âm đạo do vi khuẩn, ngoài ra, sự tiếp xúc giữa tinh dịch và âm đạo cũng gây ra mùi hôi khó chịu. Sử dụng các chất bôi trơn có thể thay đổi môi trường pH, tăng sự phát triển của vi khuẩn có hại.

Vì vậy, quan hệ tình dục an toàn là biện pháp quan trọng giúp giảm sự phát triển của mùi hôi vùng kín. Để đảm bảo, bạn cần lưu ý những điều sau:

• Vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng bằng nước sạch và dung dịch vệ sinh dịu nhẹ cho cả nam và nữ giới trước và sau khi quan hệ tình dục.

• Sử dụng bao cao su bảo vệ để ngăn sự tiếp xúc trực tiếp gây lây nhiễm bệnh, đặc biệt khi quan hệ với bạn tình mới hoặc tình một đêm.

• Tránh sử dụng gel bôi trơn có mùi hương.

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh giúp cải thiện mùi hôi vùng kín

Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe vùng kín và mùi của cơ quan này. Nên hạn chế các thực phẩm chứa nhiều đường vì chúng có thể làm tăng sự phát triển của nấm men gây bệnh và làm thay đổi mùi âm đạo. Ngoài ra, cần tránh 1 số thực phẩm có thể làm mùi cơ thể và âm đạo nồng như rượu, dứa, cà phê, hành tỏi,...

Bạn hãy thử áp dụng những cách chữa vùng kín có mùi hôi tại nhà theo gợi ý trên của Sinosen. Nếu tình trạng mùi hôi vùng kín không được cải thiện, có thể bạn đang mắc phải một bệnh nghiêm trọng và cần đi khám, điều trị.