Cách vệ sinh vùng kín khi mang thai

Cách vệ sinh vùng kín khi mang thai

Trong quá trình mang thai, cơ thể của bạn sẽ trải qua những biến đổi đáng kể, đặc biệt là âm đạo. Vậy làm thế nào để duy trì sự vệ sinh và sức khỏe của vùng kín trong thời gian mang bầu? Chi tiết đọc ngay bài viết Sinosen!

Những thay đổi của âm đạo khi mang bầu

Việc hiểu rõ về những biến đổi bình thường của âm đạo trong thai kỳ sẽ giúp bạn phòng tránh những biến chứng tiềm ẩn.

Tăng tiết dịch âm đạo

Một trong những biến đổi quan trọng của âm đạo khi mang thai là tăng tiết dịch âm đạo. Điều này là do sự gia tăng hormone estrogen và progesterone trong cơ thể. Lượng máu và dịch tiết trong âm đạo cũng có thể tăng lên.

Dịch tiết âm đạo trong thai kỳ thường có màu trắng và đục. Khi ngày sinh gần kề, dịch tiết có thể tăng lượng. Dịch tiết bình thường không có mùi hôi, nhưng có thể có một mùi nhẹ và dễ nhận thấy hơn. Nếu bạn cảm thấy không thoải mái với dịch tiết âm đạo, bạn có thể sử dụng quần lót không mùi hoặc miếng lót mini.

Tăng nguy cơ nhiễm trùng âm đạo

Trong một số trường hợp, sự tăng tiết dịch âm đạo có thể gây ra tình trạng nhiễm trùng. Nhiễm trùng âm đạo thường xảy ra khi sự thay đổi hormone làm thay đổi độ pH trong âm đạo. Các loại nhiễm trùng âm đạo phổ biến khi mang thai bao gồm:

• Nhiễm trùng nấm men: Trong thai kỳ, dịch tiết âm đạo chứa nhiều đường hơn, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn nấm men phát triển. Nhiễm trùng nấm men không gây hại cho thai nhi, nhưng có thể gây khó chịu cho bạn. Các triệu chứng của nhiễm trùng nấm men bao gồm ngứa âm đạo, tiết dịch âm đạo giống như pho mát và có mùi hôi, cùng với cảm giác nóng rát âm đạo.

• Viêm âm đạo do vi khuẩn (BV): Theo Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ, từ 10 đến 30% phụ nữ mang thai sẽ mắc viêm âm đạo do vi khuẩn. Viêm âm đạo do vi khuẩn là do sự mất cân bằng giữa các loại vi khuẩn có lợi và có hại trong âm đạo. Triệu chứng chính của viêm âm đạo do vi khuẩn là tiết dịch âm đạo màu xám, có mùi tanh. Viêm âm đạo do vi khuẩn có liên quan đến các vấn đề như chuyển dạ non, sinh con nhẹ cân và sẩy thai.

• Nhiễm trùng Trichomonas: Nhiễm trùng này lây qua quan hệ tình dục với người bị bệnh. Nó có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm cho thai kỳ, chẳng hạn như chuyển dạ non và sảy thai. Các triệu chứng của nhiễm trùng Trichomonas bao gồm tiết dịch âm đạo màu vàng xanh có mùi hôi, ngứa và đỏ âm đạo, đau khi đi tiểu và quan hệ tình dục.

Việc hiểu và nhận biết những thay đổi này trong âm đạo khi mang thai sẽ giúp bạn tự tin hơn trong việc chăm sóc và duy trì sức khỏe âm đạo của mình. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng hoặc lo lắng nào, hãy tham khảo ý kiến và sự hỗ trợ của bác sĩ để được tư vấn và điều trị đúng cách.

Tình trạng sưng âm đạo

 Trong quá trình mang thai, cơ thể của bạn sẽ tạo ra lượng máu nhiều hơn để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Điều này dẫn đến sự tăng lượng máu đáng kể trong âm đạo và môi âm hộ của bạn. Vì vậy, không có gì lạ khi bạn cảm thấy âm đạo sưng lên và có cảm giác đầy đặn hơn. Sự sưng tấy và lưu lượng máu tăng cũng có thể làm tăng ham muốn tình dục và tạo cảm giác phấn khích cho bạn. Thay đổi nội tiết tố và lưu lượng máu cũng có thể làm cho âm đạo và môi âm hộ của bạn có màu sẫm hơn và có một tông màu nhẹ xanh.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp, sự sưng âm đạo có thể là dấu hiệu của một nhiễm trùng. Nếu âm đạo của bạn sưng lên kèm theo tình trạng đỏ, đau và ngứa, hãy liên hệ với bác sĩ.

Vấn đề giãn tĩnh mạch âm hộ

Chứng giãn tĩnh mạch không chỉ xảy ra ở chân trong quá trình mang thai. Nó cũng có thể xuất hiện ở vùng âm hộ và âm đạo của bạn. Giãn tĩnh mạch âm hộ là do lượng máu tăng lên và tốc độ chảy máu từ chi dưới của bạn giảm đi.

Việc giãn tĩnh mạch âm hộ có thể gây áp lực, cảm giác đầy hơi và khó chịu trong âm hộ và âm đạo. Bạn có thể giảm các triệu chứng này bằng cách sử dụng nước lạnh hoặc bất kỳ biện pháp làm lạnh nào, đặt gối dưới hông khi nằm và mặc quần áo có tính nén. Thông thường, các triệu chứng của chứng giãn tĩnh mạch âm hộ sẽ tự giảm đi sau vài tuần sau khi sinh.

Chảy máu âm đạo

Chảy máu âm đạo trong giai đoạn tam cá nguyệt đầu tiên của thai kỳ không phải là điều bất thường. Điều này có thể do trứng đã được thụ tinh và gắn kết vào niêm mạc tử cung. Chảy máu cũng có thể xảy ra do lượng máu tăng lên. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, chảy máu âm đạo có thể là dấu hiệu của sảy thai, đặc biệt nếu bạn có cảm giác đau giống như khi kinh nguyệt và có lượng máu nhiều hơn thông qua âm đạo.

Nếu bạn gặp chảy máu âm đạo trong giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba, đó là điều đáng lo ngại. Bạn nên tìm kiếm chăm sóc y tế khẩn cấp nếu chảy máu âm đạo của bạn gây ra bởi các vấn đề sau:

• Nhau bong non (sự bong trứng ra khỏi niêm mạc tử cung)

• Mở cổ tử cung sớm

• Chuyển dạ sinh non

• Vỡ tử cung

Khi bắt đầu chuyển dạ, bạn có thể thấy dịch tiết âm đạo có màu hồng và có chất nhầy. Đây là tình trạng bình thường và được gọi là màn trình diễn đẫm máu.

Cách vệ sinh vùng kín khi mang thai

Mang thai là giai đoạn quan trọng khi mọi phần của cơ thể phụ nữ đều đòi hỏi sự quan tâm và chăm sóc đặc biệt, đặc biệt là vùng kín. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng hormone thai kỳ gây ra những thay đổi tích cực axit hóa khu vực âm đạo và sự biến đổi hormone làm tăng khả năng kích ứng và ngứa trong khu vực này, tạo ra cảm giác khó chịu. Do đó, việc duy trì vệ sinh vùng kín là cực kỳ quan trọng.

Để duy trì vệ sinh vùng kín trong thời kỳ mang thai, cần có những biện pháp chăm sóc đặc biệt để ngăn ngừa kích ứng và ngứa do thay đổi nội tiết tố.

Dưới đây là một số mẹo về vệ sinh vùng kín trong thai kỳ:

• Chọn các sản phẩm chứa thành phần tự nhiên như dung dịch vệ sinh Sinosen.

• Rửa vùng kín của bạn hai lần một ngày bằng nước ấm, nhưng không quá hai lần.

• Để làm khô vùng âm đạo của bạn, hãy sử dụng một chiếc khăn mềm và sạch. Đảm bảo khăn 100% cotton và khô ráo.

Hy vọng với bài viết này của Sinosen sẽ giúp bạn biết cách vệ sinh vùng kín khi mang thai.